不良生活习惯、不健康的饮食结构，繁重的生活和工作压力……我们的身体正处于「亚健康」状态下，每年一次的健康体检是必要做的事了。
健康体检，对于每一个成年人来说都是健康的必修课。但是很多人常常误认为体检合格=身体健康，甚至觉得体检应该就是包罗万象的疾病筛查。
然而，大部分人对体检的误解，往往让体检的作用莫名背上了锅。今天小道来聊聊有关体检常见 8 大误区吧！
01
误区：体检项目多多益善
健康体检作为疾病筛查的首要方式，很多人因过分担心自己健康状态，体检时不论是否需要，把能做的项目都做一遍。
甚至是一味追求昂贵和“高精尖”设备，认为项目越多越安全，设备越好越放心。
其实，个人体检最重要的是要有针对性。
体检前，应该是结合专业的医生问诊后，再根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和过往病史，有侧重的进行项目选择才是关键。
02
误区：数值正常等于健康
体检指标的数值不等于身体健康。
目前，大部分体检指标的设定是根据疾病标准而非健康标准来定，换句话说，体检指标正常只能说明身体状况达到60分的及格标准，却不能说明身体是健康的。
此外，指标是因人而异的。比如血脂、胆固醇指标的正常值标准仅针对健康人群，但对于高血压等心脑血管病人来说，却是危险的状态。
建议体检后，若身体不舒服还是需要咨询医生，考虑检查项目是否有偏漏、需要增加的检查项目。
03
误区：重五脏，轻五官
“重视大项目忽略小项目”是很多人体检时的通病。
我们往往对五脏六腑的检查很重视，而对内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等检查不以为然。
事实上，一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通过简单的鼻咽检查发现出来的，一些早期肠胃病也可以通过大便常规检测出来，就连身高体重就都能判断出一个人的新陈代谢的情况。
04
误区：慢性病接受治疗不体检
很多患有慢性疾病患者认为自己在用药期间，不需要再额外体检了。
这种想法是错误的。如有些高血压或糖尿病患者，虽然一直坚持用药治疗，但就是不体检，导致无法及时监视监测用药的效果。
一般无疾病史的人每年体检一次就可以了，但对于慢性病患者来说，建议应该定期接受体检。
建议糖尿病患者至少每个月检查一次血糖，看有无病变；
乙肝患者每半年检查一次肝脏 B 超，检查是否病变；
胃病患者每年做一次胃镜检查，以便掌握病情，调整用药。
05
误区：拒绝拍片体检项目
许多人觉得X线检查对人体有害，所以拒绝做胸透、DR检查等放射性检查。
事实上，如今的放射性检查时间，仅需零点零几秒的曝光，且辐射剂量小，图像质量好，远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。
因此，一年做一两次DR检查，对人体的危害程度并不大。除了妊娠期女性和儿童外，其他人都不用过多担心。
06
误区：为空腹体检前不吃药
采血确实要求空腹，但对慢性病患者来说，关于体检前服药，应该区别对待，可以先向专业医师咨询。
如高血压病患者为了血压稳定每日清晨一定要服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。
服少量降压药对化验的影响是轻微的，体检医生也可对目前的降压方案进行评价，所以高血压患者可以服完降压药后再来体检。
07
误区：体检结果出来不找医生
这个现象是非常普遍的。很多体检报告出来以后，我们有的时候随便找人问问，或者自己大概看下，对于一些异常项没有医院继续检查清楚，体检的作用其实没有体现。
体检报告的内容仅看到了结论篇，其实单项检查中可能还存在异常，作为非专业的普通人是不容易关注到的。
有些甚至对于结论下面建议去医院诊断或者几个月复查的信息都忽视掉，这是很危险的。
08
误区：体检无用或一次就够
对于体检，很多人都有不同的看法，有的人悲观，认为体检没用；还有人过于乐观，认为一次体检能管三五年。
实际上，大量数据证明坚持每年体检一次，才能很好地控制高血压、高血糖等常见病，以及早期发现肿瘤，提高治愈率有着密切关系。
身体状况随时在变，长期注意才能发现问题。因此，健康人群最好一年体检一次，而慢性病患者最好半年做一次该病的全面检查。
以上就是小道分享的几种体检常见误区了，希望大家能进一步重视体检、了解体检项目、让这项健康投资发挥出更大的价值。
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